Stres wywołuje u kobiety szaleńczą grę hormonów. W tej „imprezie” uczestniczą kortyzol, prolaktyna, dopamina, oksytocyna, estrogeny, progesteron i testosteron, hormony tarczycy – TSH, trójjodotyronina (FT3) i tyroksyna (FT4).…
Interwał jest formą treningu, w którym przeplata się ćwiczenia o wysokiej intensywności z tymi o intensywności niskiej lub umiarkowanej. Dzięki takiemu postępowaniu można zakumulować (zsumować) więcej czasu pracy…
Badanie prenatalne to badanie USG I. Trymestru. Odpowiedź: Prawda, ale…Badaniami prenatalnym nazywamy badania, które można wykonać jeszcze w okresie ciąży w celu wykrycia wad wrodzonych u płodu, chorób…
Wiele lat temu istniało przekonanie, że kobieta w ciąży, będąc w tak wyjątkowym okresie swojego życia, powinna zaprzestać aktywności fizycznej. Nawet dziś wiele kobiet ma opory przed uprawianiem…
