Jak wpływa na naszą psychikę, samopoczucie, dobrostan?

Dotyk jest jedną z najstarszych znanych metod uzdrawiania ciała,  potrafi dokonać tego czego słowa niejednokrotnie nie są w stanie. Niesie z sobą ukojenie, spokój, uwolnienie i niczym lek potrafi zagoić nasze emocjonalne rany. 

Od niemowlęctwa dotyk pozwalał nam poznawać otaczający świat, istnieją badania, które wykazują, że rozłąka niemowlęcia z matką trwająca powyżej 10 dni obniża jego odporność nawet do 6 lat, a dzieci nie przytulane gorzej się rozwijają. Pokazuje to jak niezbędny i niezwykle potrzebny jest dla człowieka dotyk. 

Twarz jest lustrem naszej duszy, a ona to ponad 50 mięśni, które kiedy przeżywamy coś intensywnego niejako zamrażają emocje w sobie. Dopóki nie uwolnimy ich z naszego ciała , naszych mięśni i tkanek, będą zostawiały na nas swoje „ślady”. 

Co potrafi zdziałać masaż ?

Masaż poza rozluźnieniem samych mięśni, stymuluje nerw błędny, co w całokształcie wpływa na nasze zaangażowanie społeczne, postrzeganie świata, a tym samym nasz łagodniejszy i zdrowszy wygląd.

Automasaż wykonywany w warunkach domowych, z myślą o naszych konkretnych potrzebach, pomaga nam spowolnić naturalne biomechniazmy starzenia się skóry, zwłaszcza, gdy dodamy do tego zdrowy i higieniczny tryb życia będziemy w stanie uzyskać najlepsze efekty! 

Dla nas, Kobiet, niezwykle istotny jest również masaż piersi, to on pomaga zachować im zdrowie i piękno, co przekłada się również na wygląd naszej twarzy. 

Masaż naszej twarzy i biustu poprawi krążenie i przepływy w naszym krwiobiegu i naczyniach limfatycznych, tym samym wspomoże proces detoksykacji organizmu i jego biologicznej odnowy.

Na zakończenie tego wspaniałego rytuału pielęgnacyjnego w domu możesz nakleić 1-2 aplikacje kinezjologiczne dopasowane do swoich potrzeb, co sprawi, że procesy zachodzące w naszej twarzy pod wpływem dotyku będą trwały dłużej 😉 

Zatem nie zapominaj o sobie, kilka razy w tygodniu spędź ze sobą nawet 10-15 minutową randkę dotykając i masując swoją twarz oraz piersi, a ciało odwdzięczy Ci się witalnością i zdrowiem! 

Polecam z całego serca, 

Autorka: Aneta Hregorowicz- Gorlo