Kobiece Zdrowie

Jeżeli preferujesz wodę gazowaną, a nie masz nadmiernych wzdęć czy dolegliwości po jej spożyciu, możesz spokojnie nawadniać się za pomocą wody gazowanej. Najważniejsze jest prawidłowe nawodnienie organizmu, a jeżeli woda niegazowana ci nie smakuje, to spokojnie możesz ją zastąpić wodą gazowaną.  Picie wody gazowanej (niesłodzonej) nie wpływa negatywnie na płód na żadnym etapie ciąży. Bąbelki […]

Owoce cytrusowe spożywane w trakcie ciąży nie wpływają w żaden sposób na rozwój alergii pokarmowych u dziecka. Jednak spożywanie ich może powodować zgagę. Każda kobieta powinna indywidualnie zweryfikować, czy zjedzenie pomarańczy na deser wywoła u niej jakieś dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Niektóre kobiety w ciąży po zjedzeniu ½ kiwi mogą już odczuwać zgagę, jednak […]

Bardzo powszechne jest przyjmowanie przez kobiety w ciąży licznych suplementów. Jednak zgodnie ze stanowiskiem Światowej Organizacji zdrowia z 2016 roku, rutynowe stosowanie preparatów wielowitaminowych u wszystkich kobiet ciężarnych nie jest zalecane. Zaleca się, aby realizacja zapotrzebowania na wszystkie składniki odżywcze była zapewniona przez odpowiednią, zbilansowaną dietę. Oczywiście w przypadku niektórych składników odżywczych może być trudne […]

Faktem jest, że polifenole zawarte m.in. w winogronach, zielonej herbacie, czekoladzie, grejpfrutach mogą zwiększać ryzyko zwężenia przewodu tętniczego u płodu, czyli przyczyniać do wystąpienia wady serca u dziecka. Jednak zgodnie z obecnym stanem wiedzy nie ma wystarczających danych, aby określić, jaka ilość tych substancji może spowodować wystąpienie tej wady serca u dziecka. Sporadyczne spożywanie winogron […]

Faktycznie, w niektórych badaniach wykazano, że bromelaina (zawarta m.in. w ananasie) powoduje skurcze macicy, jednak tylko wtedy, gdy jest podawana bezpośrednio na macicę. Dlatego na pewno spożywanie ananasa w ciąży nie wywoła porodu. Aby wywołać same skurcze macicy, trzeba zjeść bardzo duże ilości ananasa na raz, a to raczej bardzo rzadko ma miejsce (przynajmniej w […]

To jest już pewne, że dieta mamy w trakcie ciąży zdecydowanie wpływa nie tylko na stan zdrowia i rozwój dziecka w pierwszych latach życia, ale ma również wpływ na zdrowie w wieku dorosłym. W teorii programowania żywieniowego specjaliści podkreślają, że nie tylko niedobory pokarmowe mogą wpłynąć negatywnie na zdrowie dziecka, ale również nadmiar spożywanego jedzenia. […]

W czasach, kiedy podróżowanie stało się tak popularne i dostępne, trudno nie zadawać sobie podobnych pytań.  Jakie są zagrożenia? My, ginekolodzy, najbardziej obawiamy się wystąpienia choroby zakrzepowo zatorowej – loty trwające 4 godziny i dłużej są związane z potencjalnie zwiększonym jej ryzykiem.   Nie ma wystarczających dowodów naukowych wykazujących negatywny wpływ latania na powikłania w uprzednio […]

Wiele lat temu istniało przekonanie, że kobieta w ciąży, będąc w tak wyjątkowym okresie swojego życia, powinna zaprzestać aktywności fizycznej. Nawet dziś wiele kobiet ma opory przed uprawianiem sportu w ciąży, bojąc się, że wysiłek może niekorzystnie wpłynąć na jej przebieg. Nic bardziej mylnego. Na szczęście obecnie dysponujemy o wiele większą wiedzą i wiemy, że […]

Badanie prenatalne to badanie USG I. Trymestru. Odpowiedź: Prawda, ale… Badaniami prenatalnym nazywamy badania, które można wykonać jeszcze w okresie ciąży w celu wykrycia wad wrodzonych u płodu, chorób genetycznych lub innych nieprawidłowości rozwojowych. Do badań prenatalnych można zaliczyć: badania nieinwazyjne: USG: USG I. trymestru, tzw. genetyczne (11-13 tyg.), USG II. trymestru, tzw. połówkowe (20-22 […]